Il Mio Percorso

venerdì 1 gennaio 2010

Giorno 4: Auguri a tutti..anno nuovo peso nuovo §(^_^)§



Buon anno a tutte voi care!
Serata in disco molto divertente, ho ballato tantissimo, ma cosa importante non ho mollato la dieta..Infatti a tavola c'era di tutto ieri sera..considerate che le cose che ho mangiato erano le più magre e a tavola c'erano almeno 3 tipi diversi di ogni portata..a volte quello che si mangia è relativo alle situazioni ed al contasto..rispetto la serata di ieri è come se avessi bevuto un thè O_o sono stata brava e ne vado fiera!
Posto il D.A. di oggi:

COLAZIONE: Thè twinings con dolcificante + 1/2 pompelmo

PRANZO:
- 1 piatto con verdure miste bollite senz'olio (peperoni, broccoli)
- 2 cucchiai di funghi con poco olio;
- 3/4 finocchio;
- 1 piattino di lenticchie senza olio
- 1 piccola arancia

Merenda: Tisana Drenante della Sogni D'Oro

CENA:
-mezza galletta di riso
-un piatto con peperoni broccoli scarola lesse senz'olio
-piattino di lenticchie
-mezzo finocchio crudo
-mezza mela

9 commenti:

  1. ciao...io mangio + o - come te...
    a volte esagero un po' altre quasi digiuno...
    ora ho ricominciato a scendere...tanti auguri..x tutto :)

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  2. brava brava brava!!!!

    tantissimi auguri di buon anno!!!

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  3. Grazie ragazze per gli auguri che naturalmente ricambio!
    x Larissa: L'unico modo per dimagrire, o almeno su di me funziona sempre così, è mangiare poco ma sempre...mai digiunare...mai abbuffarsi...solo cosi riesco a fare una dieta per un periodo prolungato..è ovvio che non si possano prolungare ne i digiuni ne le abbuffate..un kiss :-*

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  4. x michiamomery: grazie...sperò che continuerai a visitare il mio blog..non pensavo ma sono stata accolta da tutte voi come una piccola grande famiglia!Un abbracio

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  5. concordo con tela dieta deve essere regolare! buon anno! passa da me!!

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  6. Buon anno anche a te...... grazie bella^.^

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